בסוף הכל יהיה בסדר, ואם עוד לא בסדר, זה עוד לא הסוף

איך שומרים על שפיות בתקופה כזו? קבלו כמה טיפים חשובים!! לא הלחץ הוא האוייב שלנו, אלא התגובה שלנו אליו (האנס סלייה) אסור לנו לתת לפחד בעניין הקורונה להשתלט עלינו. אמנם זה לא צחוק, ויש פה עניין בריאותי, אבל יש לנו אפשרות בכל רגע להחליט על ההתנהלות שלנו! ל 50% ממה שקורה לנו אין לנו שליטה […]

אין טיולים מאורגנים אל האושר

"משנכנס אדר מרבין בשמחה" מעניין שחז"ל לא אמרו "להתחיל בשמחה" אלא שדווקא בחודש אדר להרבות בשמחה. משמע שכל השנה אנחנו צריכים לשמוח, ובאדר יותר! שמחה אמיתית נובעת מבפנים, היא לא קשורה לשום דבר חומרי שיש לנו, או מחוסר בבעיות, או מדברים חיצוניים. שמחה אמיתית נובעת מביטחון וידיעה שלא משנה מה נהיה בסדר. שהכל לטובה. תזכרו […]

קורונה וחופש

קורונה, מחשבות מגבילות, פחדים, דפוסי חשיבה מצמצמים, ביקורת עצמית גבוהה סביבת אנשים לא נכונה לא צריך להיות בכלא, כדי להרגיש מוגבלים או חסרי אונים. אל תשימו את המפתח לאושר שלכם בידיים של אף אחד מלבדכם!! שתסתיים הסאגה הזאת של הקורונה כבר, האביב רק התחיל, אנחנו לא יכולים להנות ממנו ומרגיש כאילו נגמר. בוקר טוב  

תהיו סבלניים, הכל יגיע לכם בזמן הנכון

חוסר סבלנות קטן יכול להרוס תוכניות גדולות הסבלנות מרה אך פירותיה מתוקים (ז'אן גק רוסו) סבלנות היא לא היכולת לחכות אלא לשמור על גישה טובה במהלך ההמתנה סבלנות היא התרופה הטובה ביותר לכל צרה (פלאוטוס) אין קיצורי דרך לשום ממקום שכדאי להגיע אליו (בברלי סילס) 2 דברים מגדירים אתכם: הסבלנות כשאין לכם דבר, והגישה שלכם […]

לעולם לא תפסידו מאהבה, תמיד תפסידו מלהתאפק לאהוב

לאהוב ולהיות נאהב זה כמו להרגיש את השמש משני צדדיה (דיוויד ויסקוט) אתם יכולים לסגור את העיניים שלכם לדברים שאתם לא רוצים לראות, אבל אתם לא יכולים לסגור את הלב לדברים שאתם לא רוצים להרגיש (ג'וני דפ) אהבה היא לא למצוא מישהו שאתם יכולים לחיות איתו, אהבה היא למצוא מישהו שאתם לא יכולים לחיות בלעדיו.. […]

בכל דבר מסתתר יופי אך שלא כל אחד יכול לראות אותו

יופי מושך את העין, אבל אישיות כובשת את הלב את הדברים הכי יפים בחיים אי אפשר לראות, ואי אפשר לגעת בהם, הם חייבים להיות מורגשים בלב (הלן קלר) היופי לא הולך לאיבוד אף פעם, כשאנו מזדקנים הוא פשוט עובר מן הפנים אל הלב בכל דבר מסתתר יופי, אך לא כל אחד מסוגל לראותו (קונפוציוס) יופי […]

סערות גורמות לעצים להעמיק שורשים

לא כל הסערות נועדו להפריע לכם בחייכם, חלקן נועדו לנקות לכם את הדרך. תמצאו מישהו שידע להרגיע את הסערות שלכם כאשר מישהו עובר סערה בחייו, הנוכחות השקטה שלכם לצידו היא עוצמתית יותר מכל מילה תפסיקו לנסות להרגיע את הסערה, תרגיעו את עצמכם, הסערה תחלוף לבד. יש דברים שתוכלו ללמוד רק בסערה (ג'ואל אוסטין) סערות גורמות […]

תאמינו שאתם יכולים ואתם כבר במחצית הדרך

פחד לא עוצר מוות, הוא עוצר את החיים נולדנו להצליח, ולא להיכשל (הנרי דייויד ת'ורו) אל תשאלו "מה יהיה?", תשאלו "מה כבר יכול להיות?" החיים שלכם הם תוצאה של הבחירות שלכם. אם אתם לא אוהבים את החיים שלכם, זה הזמן לקבל החלטות טובות יותר! תאמינו שאתם יכולים, ואתם כבר במחצית הדרך (תאודור רוזוולט) אין קיצורי […]

במקום לנחש את העתיד אפשר פשוט לתכנן אותו

אנו יוצרים את עתידנו וקוראים לזה גורל (בנימין דיזראלי) במקום לנחש את העתיד אפשר פשוט לתכנן אותו הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד היא להמציא אותו ( אלן קיי) העתיד אינו אלא עוד עבר הממתין להתרחש (פרד דאגיאר) העתיד שייך לאלו המאמינים ביופיים של חלומותיהם (אלינור רוזוולט) אם אתם קוראים את עתידכם בקפה, אל תתפלאו […]

החיים מקסימים בהתאם לעדשה שדרכה אתם רואים אותם

לחיות זה טוב. לדעת לחיות זה טוב יותר (רוז'ה מולנייה) בסוף זה לא ישנה כמה נשימות נשמתם אלא כמה רגעים עצרו לכם את הנשימה (שינג שיונג) אנשים חשים בטוב ובאושר בהתאם לחיים שהם מנהלים (אריסטו) החיים מקסימים בהתאם לעדשה שדרכה האדם רואה אותם (אלכסנדר דיומא הבן) כשאין לנו חיים אמיתיים, אנו ממלאים את מקומם בחזיונות […]