איך מחסור בשינה משפיע עליכם בעבודה?
מה גוגל ונאס"א השכילו להבין לגבי שינה, אשר מוביל לרווחיות של חברה? אחד הפרקים המרתקים בספר Why we sleep של ד"ר Matthew Walker עוסק בהשפעות חוסר שינה על עולם העבודה. ברשותכם אשתף מספר נקודות חשובות: • לפני כעשור, 2% מהאמריקאים ישנו פחות מ 6 שעות, כיום, המספר הגיע ל 30%, בבריטניה ל 39% וביפן מרקיע […]
איזה סוג טיפוס אתם? עובדים קשה ומתמידים, או מוותרים בקלות ופורשים?
אז איזה טיפוס אתם? Cooler closer or cleaner טים גרובר, מאמן ספורטאי העל בכדורסל (מייקל גורדון וקובי בריאנט) כתב ספר ששמו: Relentless : מטוב למצויין, וממצויין לבלתי ניתן לעצירה. בספר הזה הוא מחלק את האנשים לשלושה טיפוסים Cooler – אדם שיעשה בדיוק מה שמבקשים ממנו, אחד לאחד, ואין לצפות ממנו למשהו מיוחד. Closer – רמה […]
איך נוכל לשנות את הזהות שלנו באמצעות הרגלים יומיומיים?
הרבה אנשים משנים הרגלים כי הם מתרכזים במה שהם רוצים להשיג, אבל למעשה הם צריכים להתרכז במי שהם רוצים להיות (מדהים, לא?) בספרו Atomic Habits, טוען ג'יימס קליר, שההרגלים שלנו יוצרים ומעצבים את הזהות שלנו. הם למעשה דרך לשנות זהות. בכל פעם שאנחנו כותבים – אנחנו סופרים בכל פעם שאנחנו מתאמנים – אנחנו ספורטאים בכל […]
מהם 4 המאפיינים הפסיכולוגיים של אנשים מצליחים?
מהם 4 המאפיינים הפסיכולוגיים של אנשים מצליחים? הספר GRIT של אנג'לה דאקוורת הגיע לרשימת רבי המכר של הניו יורק טיימס בן לילה. הגברת חקרה מהו הסוד שעומד מאחורי האנשים המצליחים ביותר בעולם וגילתה שהשילוש של: להט, התמדה וגמישות מובילים להצלחה. הנה חלק מהתובנות שלה ממחקרים שעסקו בנכסים הפסיכולוגיים של אותם מצליחים. מגה מצליחנים לא מחליפים […]
ספר אסטרולוגיה סינית – עם מפה אסטרולוגית אישית
מתרגשת לשתף אתכם בספר שכתבתי, ויצרתי אותו באופן כזה שכל מי שקורא אותו מקבל קוד להדפסת מפה אישית לפי תאריך הלידה!! תארו לכם שהייתם יכולים להבין את הפוטנציאל האמיתי הטמון בכם, זה שטרם גיליתם. לראות את החוזקות והחולשות שלכם, את הכישרונות החבויים בכם, את ההזדמנויות והאתגרים בחיים שלכם, ההישגים וההצלחות שלכם. יכולת שיוצרת ודאות ועוזרת […]
מה ההבדל בין שתיית אלכוהול בצורה איטית לבין שתיית אלכוהול במהירות גבוהה?
מה ההבדל בין שתית אלכוהול בצורה איטית ומבוקרת לבין שתית אלכוהול בכמות גדולה ובמהירות גבוהה? ומדוע נשים נמצאות בעמדת פגיעות בכל הסיטואציה הזאת? אחרי שעפתי על התוצאה בתחרות, בואו נחזור למציאות עם כמה תובנות חשובות.. מלקולם גלדוול, בספר נוסף ומרתק (outliners זה הראשון) ששמו: "לדבר עם זרים", טוען שאנו לא יודעים כיצד לדבר עם זרים […]
מה מאפיין אנשים מצליחים? האם רק רכיב אישיותי או שיש משתנים נוספים?
אז מה מאפיין אנשים מצליחים? האם זה רק רכיב אישיותי של נחישות ועבודה קשה או שיש משתנים נוספים? בספרו "מצויינים", מלקולם גלדוול מציג אנשים יוצאי דופן בתחומם: ספורטאים, זמרים, מתכנתים, אמנים ואת ההסבר להצלחה שלהם. הוא טוען שכמו בטבע, האלון הגבוה ביותר אמנם צומח מזרעים איכותיים, אבל הוא הגבוה ביותר ביער הודות לאדמה טובה, לאקלים […]
איך חוש הראייה מסייע ליצירת הרגלים טובים?
חוש הראייה הוא החוש העוצמתי ביותר באשר לקליטת נתונים. חוקרים סבורים שמחצית מהמשאבים של המוח מנותבים לראייה. לכן, שינוי קטן במה שאנחנו רואים, יכול להוביל לשינוי עצום במה שאנו עושים. בספרו "הרגלים אטומיים", מסביר גיימס קליר שההרגלים שלנו קשורים ישירות לסביבת המגורים שלנו. כל הרגל מתחיל בטריגר, וככל שיהיה ברור ונראה לעין, נשים לב אליו. […]
מהו עסק חכם ומדוע כדאי שיהיה לכם כזה?
מהו עסק חכם ומדוע כדאי שיהיה לכם אחד כזה, כבר מעכשיו? את פרק 8 בספר "היזמים החדשים" של רונן גפני ושמחה גליק אהבתי במיוחד. הגישה העסקית הרווחת כיום, לצערנו, עדיין מושתתת על 2 אלמנטים מהעולם הישן: 1. חשיבה תחרותית 2. מנטליות של חוסר "אני חייב להביס אותו", "אנחנו חייבים לכבוש את השוק", "יש המון יועצים […]
תובנות חשובות על כסף מהספר "The psychology of money"
שנמשיך קצת לדבר קצת על הכסף שלכם? ומה אפשר ללמוד על ניהול כסף מהספר The Psychlogy of money של Morgan Housel? רק שתדעו שחוץ מקורסי האסטרולוגיה והפאנג שווי שאני מלמדת, והייעוצים העסקיים הפרטיים, אני קוראת ועוקבת אחר מצב הנדל"ן בישראל, וגם מתעניינת בסוגי השקעות שונים ומגוונים. אפרסם את התובנות שלי וההמלצות שלי בניוזלטר שנשלח מידי […]