אז מה עושים עם הפחד שקיים בתוכנו?

פחד זו למעשה תחושה רגשית ופזיולוגית לא נעימה ממשהו מסוכן ומאיים. אבל מה זה הדבר הזה שמפחיד אותנו מכל?

לכל אחד יש את הפחדים שלו, אני מאמינה שאין אחד שלא מפחד ממשהו. העניין הוא העוצמה, התדירות ועד כמה הפחד הזה מנהל אותנו ומשבש לנו את החיים.

כשאנו מפחדים אנחנו לפעמים לא יודעים לומר זאת בברור אבל הפעולות שלנו יעידו על כך: נמנע מפעילות, נברח מסיטואציה, נכעס, נאשים ונחייה בתחושה של חסר.

הפחד מנהל אותנו מבלי שנשים לב.

הפחד הוא הגרוע ברגשות, משתק את הלב ואת הנפש (אנטואן דה רווויאל)

הכל מרעיש למי שמפחד (סופוקלס)

מי שיתגבר על פחדיו ירגיש חופשי באמת (אריסטו)

כשהאמונה שלך תגדל יותר מהפחדים שלך, החלומות שלך יוכלו להתגשם (בודהה)

תזכרי שמתחת לכל הפחדים שלך מסתתר חוסר אמונה בעצמך.

הכלא הכי גדול של אנשים הוא הפחד ממה אחרים יגידו

החיים מתחילים במקום שהפחד נגמר

מה שאת הכי מפחדת לעשות הוא רמז ענק למה שאת הכי צריכה לעשות (ראלף אמרסון)

פחד הוא זמני. חרטה נשארת לנצח.

לעולם אל תסמכי על הפחדים שלך, הם לא מכירים את העוצמה שלך (אתנה סנגר)

פחד זו תגובה. אומץ זו החלטה (וינסטון צרציל)

אל תשתמשי באנרגיה שלך כדי לדאוג, השתמשי בה כדי להאמין (בודהה)

באסטרולוגיה סינית, פחד מתקשר לאלמנט מים. מים מייצגים רגשות וכשיש המון מהם, הצפה או חוסר איזון במפה אפשר לזהות בברור פחד.
מים קשורים לעולם פנימי, למחשבות ולדמיון וגם לפריון.

ברפואה סינית פחד מתקשר לכליות (אוגרות המים בגוף)

בפאנג שווי, אלמנט המים שייך לאזור הצפון בבית, וחוסר איזון באזור זה יכול להגביר פחדים וחרדות, ולא משנה אצל מי ובאיזה גיל.

כמובן שיש מלא מלא מה לעשות כדי להתמודד עם הפחד
הנה 3 טיפים חשובים שיכולים לעזור:

1. לצאת לטבע, לטייל, ולא להיות במקום סגור רוב שעות היום.
2. ספורט, כן, כן. צאו להליכה, ריצה או כל ספורט אחר שעושה לכם טוב. ספורט קשור לאלמנט העץ. ועץ זקוק למים כדי לצמוח. באופן כזה הספורט יחזק אתכם, יסלק פחדים ויעלה פלאים את מפלס האומץ
3. לכתוב מטרות. מה אתם רוצים להשיג. תהיו ממוקדים וברורים ועקביים. כשאנחנו ממוקדים במטרה אף פחד לא יכול לעצור אותנו

השילוב של השלושה יכול להביא אתכם לתוצאות מדהימות.
תנסו.
מה אכפת לכם.
מקסימום זה יעבוד (:

בהצלחה.

ואני כאן כמובן, לכל מי שזקוק לעזרה או הכוונה לייעוץ אסטרולוגי אישי.
או לייעוץ פאנג שווי בבית. כדי להתחיל את השנה החדשה ברגל ימין ועם תקווה ועוצמה.

אגב, אשמח אם תשתפו אותי – מה אתם עושים כשאתם מפחדים?
מי יודע, אולי הטיפים שלכם יעזרו גם לאחרים

שיהיה לכם יום מלא מלא באומץ.